Deska z gwoździami (Sadhu Joga)

To praktyka lepszego poznania Siebie.
Korzyści płynące z praktyki Sadhu Jogi:

- Wzmacnia organizm i system odpornościowy;
- Pomaga uzyskać kontrolę nad swoim umysłem i nauczyć się pracować z własnymi lękami;
- Pomaga połączyć się z własnym ciałem i znaleźć odpowiedzi w sobie;
- Gwoździe łagodzą napięcie nerwowe oraz zmęczenie;
Deska do jogi SADHU są odpowiednie dla praktykujących medytację na wszystkich poziomach zaawansowania.